Horaires de consultation

  • Lundi : 8:45 à 20:00
  • Mardi : 8:45 à 20:00
  • Mercredi : 8:45 à 20:00
  • Jeudi : 8:45 à 20:00
  • Vendredi : 8:45 à 20:00
  • Samedi : 8:45 à 17:00

Rendez-vous

Nouveau patient ? Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone : 01.75.89.94.84
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Accès

Adresse

44 rue du vingt sept aout
Mortcerf, 77163

Parking à disposition pour vos rendez vous

Transport

  • Transilien ligne P : Paris Est / Coulommiers
  • Bus 38 : Pommeuse / Chessy
  • Bus 31 : Beautheil / Pommeuse
  • Bus 02 : Villeneuve-le-Comte / Coulommiers
  • Bus 39 : Guérard / Rozay-en-Brie

Accessibilité aux personnes à mobilité réduite

Praticien prenant des notes

Consultation

Déroulement d'une consultation

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Femme enceinte touchant son ventre

Femme enceinte

L'ostéopathie pendant la grossesse

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Quels traitements pour les nourrissons ?

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L’ostéopathie

L’ostéopathie est une thérapie manuelle douce et sans douleur. Elle consiste à redonner de la mobilité aux zones restreintes de votre corps afin d’éviter toute compensation ou douleurs consécutives à ces blocages.

L’ostéopathe travaille par le biais de manipulations osteo articulaires, musculaires, mais aussi viscérales, crâniennes ou fasciales afin d’aboutir à ses relâchements.

En préventif, elle interviendra sur ces mêmes blocages avant que le corps décompense et que des symptômes n’apparaissent comme des douleurs musculaires, des perturbations digestives, l’apparition de tendinites ou autres symptômes plus généraux comme les troubles du sommeil ou l’anxiété.

C’est pourquoi il est conseillé de consulter votre ostéopathe au minimum 1 à 2 fois par an même sans douleur.

Différents symptômes pour lesquels vous pouvez consulter un ostéopathe :

  • Douleur de dos (cervicales, dorsales ou lombaires)
  • Douleur sur les membres (genoux, chevilles, épaules…)
  • Douleur musculaire
  • Sciatique, cruralgie, névralgie (arnold, cervico brachiale, etc)
  • Tendinites à répétition (tennis elbow, golf elbow, etc)
  • Canal carpien
  • Sinusites à répétitions, vertiges, acouphènes
  • Céphalées, migraines, névralgie d’Arnold
  • Troubles du sommeil
  • Fatigue, anxiété, dépression
  • Syndrome de têtes plates, RGO, coliques pour les nourrissons

Déroulement d’une séance

La consultation dure environ 45 min.

Elle commence par l’anamnèse permettant de renseigner les caractéristiques de la douleur, les antécédents traumatiques, chirurgicaux et médicaux connus afin de déterminer l’ensemble des causes pouvant jouer sur l’apparition et le maintien de la douleur.

La consultation se poursuit par la phase de test.

Le traitement s’effectuera ensuite via des manipulations permettant d’agir sur le système musculo-squelettique, viscéral, facial et crânien.

L'ostéopathe vous donnera ensuite une série de conseils, d’exercices et d’étirements afin que vous puissiez travailler vous-même vos zones de contraintes et éviter que de nouvelles douleurs apparaissent. A noter que plusieurs séances peuvent être parfois nécessaires pour aboutir à une rééquilibration durable de votre corps, elle vous indiquera en fin de consultation le nombre de séances nécessaire en fonction de son plan de traitement vous concernant.

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Femme enceinte

Pendant la grossesse, le corps de la femme se transforme. Des tensions peuvent apparaitre lors de l’adaptation du corps à ces changements, pouvant entrainer douleurs, mal de dos, sciatiques… L’ostéopathe pourra agir en travaillant sur la libération des blocages mécaniques et des tensions faciales et ligamentaires afin de soulager la maman tout au long de sa grossesse.

Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?

  • Douleurs (lombalgies, coccyx…)
  • Sciatalgies, cruralgies
  • Remontées acides de l’estomac
  • Ballonnements, difficultés de digestion, vomissements…
  • Migraines
  • Jambes lourdes
  • Troubles du sommeil

Avant l’accouchement, l’ostéopathe s’assurera de la bonne mobilité du bassin afin de permettre au bébé de s’engager plus facilement et rapidement dans le bassin de la maman.

Après l’accouchement, l’ostéopathe rééquilibrera le bassin de la maman, suite aux modifications entrainées pendant l’accouchement. Elle pourra également soulager les douleurs dorsales et lombaires (portée du bébé, douleurs résiduelles à la péridurale, …) et d’améliorer la qualité de vie de la maman lui permettant d’être épanouie et disponible pour les besoins de son nouveau né.


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Les nourrissons

Au cours de l’accouchement, le bébé subit des contraintes lors de sa descente dans le bassin de la maman. Les instruments utilisés pendant l’accouchement et la force des contractions s’appliquant sur l’ensemble de son corps (crâne, bassin, épaules…) engendrent des tensions qui peuvent persister après la naissance. L’ostéopathe agira par des techniques douces et sans douleur sur la libération de ses tensions et des blocages présents, permettant au bébé de continuer sa croissance sans contraintes (déformations du crâne, torticolis …)

Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?

  • Déformations du crâne et asymétries faciales
  • Torticolis congénital
  • Coliques
  • Difficultés d’allaitement, de succion
  • Régurgitations
  • Otites et troubles ORL
  • Troubles du sommeil
  • Hyperexcitabilité

Les enfants

Les enfants ont besoin de toute leur énergie afin que leur croissance et leur développement puissent se faire de façon optimale.

Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?

  • Troubles de la marche
  • Douleur du dos, tendinite…
  • Difficultés de concentration ou d’apprentissage
  • Hyperactivité
  • Troubles ORL chroniques (otites, asthme…)
  • Anxiété
  • Diarrhées, constipations, maux de ventre
  • Maux de têtes
  • Troubles du sommeil
  • Déformations des pieds

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Sportif

Ostéopathie et Sportifs

L’ostéopathe agit sur la diminution des douleurs et l’optimisation des performances du sportif en travaillant sur la libération des restrictions et blocages corporels pouvant nuire à la bonne mobilité du corps et la réalisation du geste sportif (douleur, blocage, perte de force…).
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Personne agée

Avec l’âge et la diminution d’activité, l’apparition de raideurs et de diverses zones de blocages (dues notamment aux mauvaises postures prises au quotidien, ou à l’apparition d’arthrose) entrainent l’installation progressive de douleurs.

Il est donc intéressant de consulter un ostéopathe afin de redonner de la mobilité aux zones qui en ont besoin et permettre à votre corps de s’adapter durablement à une pathologie (arthrose) ou un appareillage (prothèse hanche) par exemple. Si votre corps est plus mobile, cela permettra de diminuer les contraintes soumises à la zone douloureuse et de vous soulager.

Les exercices qu’elle pourra vous conseiller, vous permettront également de venir articuler et étirer les zones importantes chez vous et prévenir l’apparition de douleurs dans le futur.

Un corps qui bouge bien et un corps qui regagne en capacité d’auto guérison.

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