L'Ostéopathie
Informations
Déroulement d’une séance
Votre ostéopathe se renseignera en premier lieu sur vos antécédents et vos habitudes de vie durant l’anamnèse. Le but est de comprendre de quelles façons vous utilisez votre corps et quelles sont les contraintes corporelles que vous subissez au quotidien.
Ensuite elle étudiera votre motif de consultation (douleur ou trouble fonctionnel) en détails afin de comprendre quel est le tissus atteint et le mécanisme d’apparition de la douleur.
Après cela elle passera à la phase de test afin de confirmer le tissus atteint et d’établir le lien avec diverses zones de blocages à proximité ou à distance.
Elle ira ensuite libérer ces zones de blocage afin de rétablir une bonne mobilité globale, rendant au corps sa capacité d’adaptation permettant une diminution de la douleur.
Elle vous donnera ensuite une série de conseils, d’exercices et d’étirements afin que vous puissiez travailler vous-même vos zones de contraintes et éviter que de nouvelles douleurs apparaissent. A noter que plusieurs séances peuvent être parfois nécessaires pour aboutir à une rééquilibration durable de votre corps, elle vous indiquera en fin de consultation le nombre de séances nécessaire en fonction de son plan de traitement vous concernant.
Prendre rendez vousFemme enceinte
Pendant la grossesse, le corps de la femme se transforme. Des tensions peuvent apparaitre lors de l’adaptation du corps à ces changements, pouvant entrainer douleurs, mal de dos, sciatiques… L’ostéopathe pourra agir en travaillant sur la libération des blocages mécaniques et des tensions faciales et ligamentaires afin de soulager la maman tout au long de sa grossesse.
Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?
- Douleurs (lombalgies, coccyx…)
- Sciatalgies, cruralgies
- Remontées acides de l’estomac
- Ballonnements, difficultés de digestion, vomissements…
- Migraines
- Jambes lourdes
- Troubles du sommeil
Avant l’accouchement, l’ostéopathe s’assurera de la bonne mobilité du bassin afin de permettre au bébé de s’engager plus facilement et rapidement dans le bassin de la maman.
Après l’accouchement, l’ostéopathe rééquilibrera le bassin de la maman, suite aux modifications entrainées pendant l’accouchement. Elle pourra également soulager les douleurs dorsales et lombaires (portée du bébé, douleurs résiduelles à la péridurale, …) et d’améliorer la qualité de vie de la maman lui permettant d’être épanouie et disponible pour les besoins de son nouveau né.
Prendre rendez vous
Les nourrissons
Au cours de l’accouchement, le bébé subit des contraintes lors de sa descente dans le bassin de la maman. Les instruments utilisés pendant l’accouchement et la force des contractions s’appliquant sur l’ensemble de son corps (crâne, bassin, épaules…) engendrent des tensions qui peuvent persister après la naissance. L’ostéopathe agira par des techniques douces et sans douleur sur la libération de ses tensions et des blocages présents, permettant au bébé de continuer sa croissance sans contraintes (déformations du crâne, torticolis …)
Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?
- Déformations du crâne et asymétries faciales
- Torticolis congénital
- Coliques
- Difficultés d’allaitement, de succion
- Régurgitations
- Otites et troubles ORL
- Troubles du sommeil
- Hyperexcitabilité
Les enfants
Les enfants ont besoin de toute leur énergie afin que leur croissance et leur développement puissent se faire de façon optimale.
Sur quoi peut agir votre ostéopathe ?
- Troubles de la marche
- Douleur du dos, tendinite…
- Difficultés de concentration ou d’apprentissage
- Hyperactivité
- Troubles ORL chroniques (otites, asthme…)
- Anxiété
- Diarrhées, constipations, maux de ventre
- Maux de têtes
- Troubles du sommeil
- Déformations des pieds
Prendre rendez vous
Sportif
Ostéopathie et Sportifs
L’ostéopathe agit sur la diminution des douleurs et l’optimisation des performances du sportif en travaillant sur la libération des restrictions et blocages corporels pouvant nuire à la bonne mobilité du corps et la réalisation du geste sportif (douleur, blocage, perte de force…).
Prendre rendez vousPersonne agée
Avec l’âge et la diminution d’activité, l’apparition de raideurs et de diverses zones de blocages (dues notamment aux mauvaises postures prises au quotidien, ou à l’apparition d’arthrose) entrainent l’installation progressive de douleurs.
Il est donc intéressant de consulter un ostéopathe afin de redonner de la mobilité aux zones qui en ont besoin et permettre à votre corps de s’adapter durablement à une pathologie (arthrose) ou un appareillage (prothèse hanche) par exemple. Si votre corps est plus mobile, cela permettra de diminuer les contraintes soumises à la zone douloureuse et de vous soulager.
Les exercices qu’elle pourra vous conseiller, vous permettront également de venir articuler et étirer les zones importantes chez vous et prévenir l’apparition de douleurs dans le futur.
Un corps qui bouge bien et un corps qui regagne en capacité d’auto guérison.
Prendre rendez vous